Вторник, 21.11.2017, 12:45

Калининская Центральная Районная Больница

Категории раздела
Мини-чат
200
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

ЗАЧЕМ НАМ НУЖЕН ЙОД?

Йод необходим для нормальной работы всего организма. Его недостаточность неблагоприятно влияет на деятельность мозга, щитовидной железы, течение беременности, т.е. приводит к развитию йододефицитных заболеваний.

Что такое йододефицитные заболевания? Болезни, возникающие в результате постоянного недостатка йода в организме, называются йододефицитными.

К ним относятся;

- умственная отсталость, особенно в детском  и подростковом возрасте;

- рождение детей, больных кретинизмом у матерей, страдающих от выраженного недостатка йода;

- бесплодие, частые выкидыши, рождение мертвого плода;

Умственная отсталость у детей и подростков выражается в том, что они:

- хуже успевают в школе;

- быстро устают;

- не могут полностью реализовать свои способности.

Зоб - (увеличение щитовидной железы), наверняка все наслышаны об этом заболевании. Эта болезнь также возникает из – за недостатка йода в организме. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые влияют на;  работу мозга, сердечно – сосудистой системы,  желудочно - кишечного тракта, детородной системы, обмен веществ. Недостаточность йода в организме приводит к нарушению всех этих процессов.

Дефицит йода можно предотвратить – употребляйте только йодированную соль!

Йодированная соль – это та же соль, но обогащенная йодом. Она не отличается цветом и вкусом от обычной соли.

Употреблять йодированную соль можно всем!

Покупая йодированную соль, обратите внимание на срок годности. Это время, в течение которого ЙОД сохраняется в соли в достаточном количестве. Йод нужен для нормального развития плода во время беременности. Беременной женщине необходимо употреблять йодированную соль вместо обычной. Недостаточное поступление йода в организм маленького ребенка приводит к отставанию в умственном и физическом развитии.

Важно, чтобы йод в очень малых количествах поступал в организм ежедневно. Люди употребляют соль постоянно и в малых количествах. Поэтому для обогащения йодом была выбрана соль. Употребляя йодированную соль вместо  обычной, вы будете ежедневно получать необходимое количество йода и поможете себе и своим близким сохранить здоровье.

В России более или менее выраженный дефицит йода наблюдается практически на всей территории. Наиболее широко дефицит йода и эндемический зоб рапространены в предгорьях и горных местностях, в числе которых и Северный Кавказ. Обнаружено, что йодный дефицит наиболее выражен у сельских жителей и малообеспеченных групп населения. Более выраженное проявление йодного дефицита во многом объясняется особенностями питания. Наиболее высокая концентрация йода присутствует в морепродуктах – особенно богаты йодом морские водоросли; много йода в рыбьем жире.

В нашем районе зарегистрировано 120 человек с заболеваниями вследствие йодной недостаточности.

 

 

 

 

Специалист отделения профилактики                                Стрига Т.Б.

Категория: Мои статьи | Добавил: artem_kuvatov (05.10.2016)
Просмотров: 27 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]